Ich suche nach Energie und habe keine Energie verloren – Jak Přestat wurde von mir selbst nicht mehr empfangen, als er gerade nicht glücklich war – Gundry Steven R. (2021)

Dr. Steven Gundry, Autor der Bücher „Die versteckten Gefahren gesunder Lebensmittel“ und „Das Geheimnis eines langen Lebens“, präsentiert ein revolutionäres Programm zur Steigerung der mentalen und körperlichen Energie. In seinen Bestsellern bietet Dr. Gundry bahnbrechende Einblicke in die Gesundheit und beschreibt die versteckten Gefahren in Lebensmitteln sowie bisher unbekannte Ursachen des Alterns. In seinem Buch „Die versteckten Ursachen von Müdigkeit und Energielosigkeit“ enthüllt er eine weitere Bedrohung für unsere Gesundheit: Energiefallen, die uns die Vitalität rauben und Krankheiten sowie anhaltende Müdigkeit verursachen. Viele Menschen betrachten Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme als normale Begleiterscheinungen des modernen Lebens. Doch diese Symptome sind nicht normal, unabhängig von Ihrem Stresslevel oder Alter; sie sind vielmehr Warnsignale Ihres Körpers, dass sich ein Problem unbemerkt im Körper ausbreitet. In diesem Buch finden Sie Werkzeuge, um die Entzündungsprozesse zu bekämpfen, die Ihnen Energie rauben und Krankheiten verursachen. Sie werden neue Erkenntnisse über die Rolle des Mikrobioms bei der Energieproduktion bzw. dem Energieverbrauch gewinnen und erfahren, warum wir als Nation zwar überernährt sind, aber dennoch unter Nährstoffmangel leiden. Entdecken Sie ein sechswöchiges Programm mit zeitlich begrenzter Nahrungsaufnahme und einer neuen...