Sportpsychologie - Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry – Autorengruppe (2022)

Erfolg im Sport hängt nicht allein von Talent, körperlicher Verfassung, technischer Perfektion und taktischen Variationen ab – die wichtigsten Aspekte spielen sich oft im Kopf des jeweiligen Athleten ab. Gerade junge, aufstrebende Sportler sehen sich mit einer Vielzahl von Problemen konfrontiert: Sie überwinden Verletzungen, kämpfen mit Nervosität, setzen sich mit ihrer Sexualität auseinander oder zweifeln an ihren Fähigkeiten, ihrem Körper und dem Sinn ihrer langfristigen Anstrengungen. Hinzu kommt die herausfordernde Phase der Pubertät, in der sie ihren Platz unter Gleichaltrigen und in der Gesellschaft suchen. Dieses etwas ungewöhnliche Buch richtet sich nicht nur an sie, sondern auch an Eltern und Trainer, die sie bestmöglich auf alle sportlichen und lebensnahen Herausforderungen vorbereiten möchten. Es vereint die Stärken einer Fachpublikation mit einem Comic, der verschiedene Geschichten junger Sportler erzählt. Hier finden sich Ratschläge für ganz konkrete Situationen, ansprechend und unterhaltsam präsentiert: Die Welt junger Sportler wird von einem eigenwilligen, aber erfahrenen Sportpsychologen begleitet, der die praktischen Tipps mit Kommentaren im Hanak-Dialekt ergänzt. Der letzte Teil des Buches besteht aus Interviews mit erfolgreichen Trainern und Athleten über die Bedeutung des Sports...