Beschreibung
Dieses tschechischsprachige vegane Kochbuch bietet mehr als 50 gesunde Rezepte, die ausschließlich aus Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Getreide zubereitet werden. Es inspiriert Vegetarier, Menschen, die mit einer veganen Ernährung beginnen, und alle, die mehr Gemüse und Obst in ihre Mahlzeiten integrieren möchten. Zu den Rezepten gehören Vollkornbrot mit verschiedenen Aufstrichen, Frühstücksbreie und Smoothies, Dinkelpizza und -brot, Suppen und Pastasaucen, Obstkuchen, Mandelmilch sowie selbstgemachter Tempeh und Seitan. Jedes Rezept wird von einem Foto begleitet. Das Buch zeigt, dass pflanzliche Gerichte schnell und einfach zuzubereiten sind, sodass sich ein Familienessen oder ein Snack für die Arbeit problemlos vorbereiten lässt.
Informationen
Autor: Ševčíková Monika
Erscheinungsdatum: 1. September 2020
Hersteller: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Kochbücher und Getränke
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 124
ISBN/EAN: 9788027112678