Beschreibung
Dieses tschechischsprachige Buch erkundet die komplexe und faszinierende Welt der Ernährung mit Schwerpunkt auf den sogenannten Superfoods. Jedes davon bietet unterschiedliche Vorteile, doch wie erkennt man, welches für einen selbst geeignet ist, und wie lässt sich die frei verfügbare Information sowie die Kennzeichnung von Lebensmitteln richtig einordnen? Entdecken Sie gemeinsam mit einem Ernährungsspezialisten die Geheimnisse und positiven Wirkungen von Superfoods und lernen Sie, wie Sie diese angemessen in Ihre tägliche Ernährung integrieren können.
Informationen
Autor: Malinowská Kristýna
Erscheinungsdatum: 10. Februar 2022
Hersteller: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 136
ISBN/EAN: 9788027112012