Beschreibung
Grundlagen der Sporternährung Nährwerte von Grundnahrungsmitteln Kompass der essentiellen Vitamine und Mineralstoffe Fleisch im Bodybuilding und Fitnessbereich: Nährwerte Grundlegende Nahrungsergänzungsmittel im Fitness- und Bodybuildingbereich Proteinergänzungsmittel Biochemische Bluttests Bestimmung der Ernährungshistorie und -gewohnheiten eines Athleten Messung der Körperzusammensetzung mittels Bioimpedanzanalyse Messmethoden (nicht nur im Fitness- und Bodybuildingbereich) Einheiten und Umrechnungen in der Sporternährung sowie Abkürzungen Wörterbuch biochemischer und ernährungswissenschaftlicher Begriffe in der Sporternährung Kurzes Wörterbuch englischer Begriffe in der Sporternährung Vorsicht vor Doping! Liste verwendeter und empfohlener Literatur
Informationen
Autor: Mach Ivan
Erscheinungsdatum: 18. August 2017
Hersteller: GRADA Publishing, als
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Ernährung und gesunder Lebensstil
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 136
ISBN/EAN: 9788027105113