Beschreibung
Ist Ihnen das Frühstück zu langweilig? Starten Sie mit einer Extraportion Vitamine in den Tag! Möchten Sie ein paar Kilo abnehmen? Probieren Sie Smoothies. Sind Sie müde und energielos? Mixgetränke aus Obst und Gemüse sind wahre Energiebomben. Fühlen Sie sich gestresst und haben wenig Zeit? Ein Smoothie ist schnell zubereitet. Sind Sie nach dem Sport erschöpft? Geben Sie Ihrem Körper neue Kraft. Smoothies wirken sich außerdem positiv auf die mentale Balance aus, stärken das Immunsystem, schützen das Herz, regulieren das Gewicht, wirken der Hautalterung entgegen und steigern die allgemeine Vitalität. In puncto Frische sind sie unübertroffen, und selbst Liebhaber cremiger Desserts oder Schokolade müssen nicht darauf verzichten. Dieses Buch wird der beste Freund all jener, die mehr über gesunde Zutaten und Zusätze für diese Getränke sowie über die besten Zubereitungsmethoden erfahren möchten – egal ob vegan oder einfach nur, um etwas Nährstoffreiches und Gesundes zu genießen.
Information
Author: Webster Joanna
Publication date: 30. März 2016
Manufacturer: GRADA Publishing, als
Genres: Anti-Stress-Malbücher, Bücher, Sachliteratur, Persönliche Weiterentwicklung
Type: Papierwaren
Pages: 64
ISBN/EAN: 9788027101474