Beschreibung
Dieses tschechischsprachige Arbeitsbuch für Kinder von 8 bis 12 Jahren bietet unterhaltsame Aktivitäten auf Grundlage der Akzeptanz- und Commitmenttherapie, die ihnen helfen, mit Sorgen, Traurigkeit und Wut umzugehen. Tamar D. Black stellt Fähigkeiten vor, die Kindern helfen können, psychologische Flexibilität zu entwickeln, ihre Gefühle zu regulieren und Resilienz aufzubauen, während sie sich mit schwierigen Gedanken und Gefühlen im Zusammenhang mit Angst, Depression und Stress auseinandersetzen. Das Buch enthält Arbeitsblätter, Kreuzworträtsel und Rätsel, körperliche Übungen sowie Aktivitäten aus dem Bereich Kunst und Werken, die Kinder selbstständig oder mit einem Elternteil, Berater oder Therapeuten durchführen können. Diese Strategien können ihnen helfen, ihre Gefühle zu Hause, in der Schule und in anderen sozialen Situationen zu bewältigen, wann immer sie sich Sorgen machen, traurig oder wütend sind, unter Stress stehen oder mit ihrem Selbstwertgefühl kämpfen.
Informationen
Autor: Black Tamar D.
Erscheinungsdatum: 19. Januar 2026
Hersteller: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Kinderliteratur, Bücher, Spiele und Aktivitäten für Kinder, Populärwissenschaftliche Literatur für Kinder, Kreative Bücher für Kinder
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 135
ISBN/EAN: 9788026223863