Beschreibung
Dieses tschechischsprachige Taschenbuch ist ein praktischer Ratgeber zur Überwindung des Impostor-Syndroms und basiert auf kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansätzen. Jessamy Hibberd bietet fundierte, praktische Ratschläge, Werkzeuge und Techniken, um gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln, die eigenen Erfolge anzunehmen und selbstsabotierende Denkmuster zu überwinden. Das Buch richtet sich sowohl an die Allgemeinheit als auch an Fachleute und enthält Fallbeispiele, die die Konzepte veranschaulichen und konkrete Strategien anbieten. Es richtet sich an alle, die mit Zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrem Wert zu kämpfen hatten und ihre Denkweise im beruflichen oder privaten Leben verändern möchten. Sie sind kein Hochstapler, und Sie können lernen, sich selbst durch die Augen anderer zu sehen.
Informationen
Autor: Hibberd Jessamy
Erscheinungsdatum: 20. April 2026
Hersteller: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 206
ISBN/EAN: 9788026223849