Beschreibung
Das Buch enthält 72 ganzseitige Übungen (12 × 6), aufgeteilt nach Monaten. Jeder Abschnitt umfasst verschiedene Übungsreihen, die teilweise thematisch auf den jeweiligen Monat abgestimmt sind (Feiertage, Jahrestage usw.). Der Leser erhält somit monatlich Übungsmaterial, um einzelne kognitive Funktionen nach einem vorgegebenen Schema zu trainieren. Anders als in den vorherigen Büchern des Autors wird hier der Konzentration besondere Aufmerksamkeit gewidmet, da sie die Grundlage für das erfolgreiche Funktionieren aller anderen kognitiven Funktionen bildet – sowohl einzeln als auch im Zusammenspiel.
Informationen
Autor: Bílková Jana
Erscheinungsdatum: 13. Januar 2025
Hersteller: PORTÁL, sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 128
ISBN/EAN: 9788026222545