Trauma und Trennung – Bolest vnitřního rozdělení – Vojtová Hana (2023)

Psychische Traumata sind überwältigende Erfahrungen, die wir nicht verarbeiten können. Wenn traumatischer Stress unser Nervensystem überlastet, ist Dissoziation eine natürliche Folge. Das bedeutet eine Spaltung – sie schützt uns vor unerträglichem Schmerz und dem vollen Bewusstsein dessen, was uns widerfahren ist. Sie ermöglicht uns das Überleben, kann aber später selbst zum Leiden werden. Das Buch erklärt Dissoziation als Hintergrund posttraumatischer Symptome. Es beschreibt, wie sich Kindheitstraumata und Beziehungsprobleme manifestieren und was für traumatisierte Menschen belastend und heilsam ist. Es thematisiert auch die Rolle der Gesellschaft im Umgang mit der Realität von Traumatisierung. Die Autorin spricht die Leser in verständlicher Sprache an und stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychotraumatologie und Neurobiologie. Sie führt umfassend in das Thema ein und zeigt die sinnvolle Anwendung der Theorie in der Praxis auf. Sie bietet eine einfühlsame Erklärung der Erfahrungen traumatisierter Menschen.