Beschreibung
Sarkastische Bemerkungen, fehlendes Dankeschön oder Vernachlässigung können jemanden genauso tief verletzen wie unerwartete Zurückweisung oder scharfe Worte im Streit. Selbst wenn wir nach außen hin weiterhin funktionieren, sind wir innerlich verletzt. Ignorieren wir diesen Schmerz, bleibt er unbewusst. Erst wenn wir ihn annehmen, können wir Raum für andere, positivere Gefühle schaffen. Der Autor zeigt in seinem Buch, wie wir den Mut finden, hinzusehen und zu erkennen, was genau in uns verletzt wurde, wie wir unsere Wunden pflegen, daran wachsen und sie sogar heilen können, wie wir schnell oder mit Distanz reagieren und wie selbst die ältesten Wunden heilen können. Er bietet eine Reihe konkreter Anleitungen und Methoden zum Umgang mit seelischem Schmerz.
Information
Author: Sellin Rolf
Language: Czech
Publication date: 20. April 2023
Manufacturer: PORTÁL, sro
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 200
ISBN/EAN: 9788026220077