Beschreibung
Stress, Lärm, Verantwortung – all das gehört zum Alltag von Erzieherinnen und Erziehern in Kindergärten. Yoga und Achtsamkeitsübungen bieten die Möglichkeit, nach einem anstrengenden Arbeitstag neue Kraft zu tanken. Dieses Buch ist kein Ratgeber, der Ihnen vorschreibt, was Sie tun sollen, um sich wohlzufühlen. Vielmehr möchte es Sie dazu inspirieren, manches anders anzugehen als gewohnt, Neues auszuprobieren und zu beobachten, wie sich das auf Sie, Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele auswirkt!
Informationen
Autor: Bralo-Zeitler Katharina
Erscheinungsdatum: 20. Oktober 2022
Hersteller: PORTÁL, sro
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 127
ISBN/EAN: 9788026219613