Jak být sám sebou - Pocit vlastní hodnoty a zkušenost identität – Kast Verena (2022)

Wer bin ich wirklich? Hängt meine Identität davon ab, wie andere mich sehen? Was macht mich einzigartig und zu der Person, die ich sein möchte? Menschen, die im Einklang mit sich selbst leben, empfinden ein starkes Selbstwertgefühl, das nach außen strahlt. Doch Identität ist etwas Lebendiges, das sich ständig neu formiert. Die Autorin erklärt daher, was es bedeutet, man selbst zu sein und was uns als individuelle Persönlichkeiten zusammenhält. Dazu greift sie insbesondere auf Eriksons Theorie der psychosozialen Entwicklung und Jungs Individuationstheorie sowie auf Beispiele aus dem Leben einzelner Personen zurück.