Beschreibung
Träume müssen nicht nur unterhalten, erschrecken oder uns hilflos an Orte führen, an denen wir keine Kontrolle über uns selbst haben. Klarträumen kann helfen, ihr tieferes Potenzial für persönliches Wachstum, gesteigertes Selbstwertgefühl und leichtere Lösungen für kreative Probleme zu nutzen. Stephen LaBerge erforscht das Klarträumen und fasst zehn Jahre Forschung am Schlafforschungszentrum der Stanford University zusammen. Er beweist, dass bewusstes und freies Handeln im Traum tatsächlich möglich ist. Viele Psychologen sehen die Wissenschaft des Klarträumens heute als den bedeutendsten Fortschritt in der Traumforschung seit Sigmund Freud, der Träume als den „Königsweg zum Unbewussten“ betrachtete. Das Buch bietet nicht nur Inspiration, sondern auch Ratschläge und Techniken, wie man klarträumen kann und diesen Zustand praktisch nutzt.
Information
Author: LaBerge Stephen
Publication date: 7. April 2022
Manufacturer: PORTÁL, sro
Genres: Psychologie, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften, Sachliteratur
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 304
ISBN/EAN: 9788026218821