Nesnesitelná rychlost života - Jak zpomalit ve světě, který se řítí kolem nás – Brinkmann Svend (2021)

Fast Food, Speed-Dating, Powernaps, Kurzzeittherapie – all diese modernen Begriffe deuten den Zeitgeist an. Es gibt sogar eine App, die das Lesen beschleunigt. Doch führt diese quantitative Beschleunigung, diese ständige „Selbstoptimierung“, tatsächlich zu einer höheren Lebensqualität? Die Gegenwart zwingt uns, uns permanent mit neuen Trends und Veränderungen auseinanderzusetzen und uns ihnen anzupassen. Das Schlüsselkonzept ist die „flüssige Moderne“; selbst die Zeit wird als ständig fließende Substanz wahrgenommen, und das Schlimmste, was uns passieren kann, ist Unbeweglichkeit. Wie gelingt der Ausweg? Svend Brinkmann konzipierte sein bekanntestes Buch als Anti-Handbuch zur Persönlichkeitsentwicklung und bietet darin sieben Schritte, um der „Flüssigkeit“ des Lebens zu widerstehen und sich im Dasein zu verankern. Er empfiehlt beispielsweise negative Visualisierung (im Gegensatz zur üblichen positiven), Freude an den eigenen Grenzen zu empfinden (anstatt grenzenlos alle Möglichkeiten auszuschöpfen), die eigenen Emotionen zu kontrollieren und zu unterdrücken (anstatt sie ungezügelt auszudrücken) und über die Sterblichkeit nachzudenken, während man das Geschenk des Lebens wertschätzt (im Gegensatz zum heutigen Tabu um den Tod). Seine Lösungsansätze basieren häufig auf den Gedanken stoischer Philosophen. Sein Sieben-Schritte-Programm versucht, einige etablierte Wahrheiten über positives Denken und Entwicklung in Frage zu stellen.