Woher weißt du, was du brauchst? - Rádce pro dcery narcistických matek – McBride Karyl (2018)

Dieses Buch richtet sich an Töchter von Müttern, die egoistisch und selbstsüchtig waren. Es bietet ihnen Unterstützung, um das Erlebte zu verarbeiten und ihr Leben zu verändern. Karyl McBride verfügt über mehr als zwanzig Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Frauen, die diese Erfahrung gemacht haben. Sie hilft ihnen, die Auswirkungen dieser Erfahrung auf ihr Gefühlsleben zu erkennen und ein eigenes Programm zu entwickeln, um sich vor den Einflüssen der Vergangenheit zu schützen, Entscheidungen zu treffen und die Wunden ihrer persönlichen Geschichte zu heilen. Narzisstische Mütter vermitteln ihren Töchtern, dass Liebe nicht bedingungslos ist und nur dann zu erwarten ist, wenn sie sich so verhalten, wie es erwartet wird. Als Erwachsene kämpfen diese Töchter dann mit Gefühlen der Unzulänglichkeit, Enttäuschung, emotionaler Leere und Traurigkeit. Sie flüchten sich oft in ungesunde Beziehungen, neigen zu Perfektionismus und unzureichender Selbstkritik und leiden unter Frustration. Häufig sabotieren sie sich auch selbst. Das Buch hilft ihnen, ihre eigene Erfahrung mit mütterlichem Narzissmus und dessen Auswirkungen auf ihr gesamtes Leben zu erkennen. Es wird ihnen auch helfen festzustellen, ob sie die verbalen und nonverbalen Botschaften ihrer Mütter übernommen haben und ob sie sich mit ihnen identifizieren. Es wird sie dabei unterstützen, die Kontrolle über ihre...