Beschreibung
Dieser tschechischsprachige Ratgeber führt in die Grundlagen der Rohkost ein, erklärt ihre möglichen gesundheitlichen Vorteile und hilft Lesern, den Anteil lebendiger Nahrung in ihren täglichen Mahlzeiten zu erhöhen. Er bietet abwechslungsreiche Rezepte für rohe Frühstücke, Mittag- und Abendessen, Desserts und festliche Gerichte sowie Informationen über geeignete Zutaten und deren Kombination und Tipps zur Auswahl der Ausstattung für eine gesunde Küche. Die Rezepte umfassen Süßigkeiten und Schokolade, festliche Erfrischungen, Desserts und Kuchen, Eis am Stiel und Speiseeis, rohe und vegane Käse, Hauptgerichte und Suppen, Salate, Dips und Soßen sowie rohe Spiralen und Brote.
Informationen
Autor: Peršinová Eva
Erscheinungsdatum: 15. März 2016
Hersteller: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Vegetarische und vegane Kochbücher, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur, Kochbücher und Getränke
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 184
ISBN/EAN: 9788024757995