Srovnávání, zabiják vašeho sebevědomí aneb Jak se srovnat sám se sebou – Szabados Filasová Katarína (2017)

GRADA Publishing, a. s.SKU: 9788024757957
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Beschreibung

Dieses Buch, dessen Inhalt auf Tschechisch ist, untersucht, wie Vergleiche still und leise die Kontrolle über unser Leben übernehmen können. Sie haben weder Gesicht noch Gestalt, sitzen jedoch im Unterbewusstsein und flüstern ständig, wobei sie die Lebensbereiche beeinflussen, in denen wir nach unseren eigenen Vorstellungen, Gefühlen, Bedürfnissen, Wünschen und Sehnsüchten handeln. Vergleiche können uns die Motivation nehmen, Dinge auszuprobieren, die wir gerne erleben würden, einfach weil unser Leben unzähligen Vorstellungen, Normen, Erwartungen, sozialen Medien und anderen Belastungen nicht entspricht. Die Psychologin Katarina Szabados erklärt, wie man diese Mechanismen erkennt, sich nicht an den Druck und die Erwartungen anderer Menschen oder an die eigenen Annahmen binden lässt und die Perspektive verändert, um frei und nach dem eigenen Urteil handeln zu können. Das Buch bietet die Möglichkeit, sich die Folgen jahrelang erlernter Vergleiche bewusst zu machen und einen Weg aus diesen Einschränkungen zu finden.

Informationen

Autor: Szabados Filasová Katarína

Erscheinungsdatum: 13. Oktober 2017

Hersteller: GRADA Publishing, a. s.

Genres: Psychologie, Persönliche Weiterentwicklung, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften, Sachliteratur

Typ: Bücher - Taschenbuch

Seiten: 136

ISBN/EAN: 9788024757957

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