Klasické masáže – Tesař Vlastimil (2015)

Für eine perfekte Massage sind neben handwerklichem Können auch korrekte Techniken und ein feines Gespür für die Empfindungen des Klienten wichtig. Dieses Buch bietet einen umfassenden Überblick über die sieben grundlegenden Gruppen von Massagetechniken der klassischen Massage. Die klassische (therapeutische) Massage wird sowohl bei kranken als auch bei gesunden Menschen angewendet. Im Gegensatz zur Sportmassage, die gesunden Menschen zur Regeneration dient, ist die therapeutische Massage sanfter und behutsamer und konzentriert sich auf die spezifischen gesundheitlichen Probleme des Einzelnen. Die klassische Massage besteht aus einer Reihe von Massagetechniken, die in einer genau festgelegten Reihenfolge und unter Beachtung der jeweiligen Richtung mehrmals wiederholt werden. Die Richtung der Techniken beeinflusst die korrekte Wirkung der Massage, die in Richtung des venösen Blutflusses, also zum Herzen hin, ausgeführt wird. Ein wichtiger Faktor für die Wirksamkeit der Massage ist auch ihre Dauer und die Ausführung der einzelnen Techniken. Älteren, empfindlichen oder kinderlieben Menschen wird empfohlen, anfangs kürzer massiert zu werden und die Dauer allmählich zu steigern. Eine vollständige Massage wird von einem Arzt verordnet und idealerweise zweimal wöchentlich durchgeführt. Dieses Buch kann von Studenten an Universitäten und weiterführenden Schulen, Teilnehmern an Umschulungskursen mit Schwerpunkt Gesundheitsmassage, Therapeuten für Gesundheitsmassage, Physiotherapeuten sowie Sportmasseuren und der breiten Öffentlichkeit genutzt werden.