Beschreibung
Dieser praktische Ratgeber zur Selbstbehauptung befasst sich mit häufigen Kommunikationsproblemen, die Beziehungen am Arbeitsplatz, in der Schule, in der Familie und zu sich selbst erschweren. Er erklärt, wie man Nein sagt, ohne sich schuldig zu fühlen, um einen Gefallen bittet, die Grenzen eines akzeptablen Kompromisses erkennt, Manipulation widersteht, richtig Kritik äußert und sie annimmt. Neben einem grundlegenden theoretischen Überblick über Techniken und Rechte der Selbstbehauptung bietet diese dritte Ausgabe Tests und praktische Trainingsprogramme zur Entwicklung eines selbstbewussten Verhaltens. Das Buch soll Lesern helfen, gegenüber den Menschen, mit denen sie kommunizieren, Grenzen zu setzen, ihre eigenen Motive zu verstehen und in einer manipulationsfreien Gesellschaft ein selbstsicheres, ausgeglichenes Leben zu führen.
Informationen
Autor: Novák Tomáš, Capponi Věra
Erscheinungsdatum: 1. Januar 2012
Hersteller: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 168
ISBN/EAN: 9788024738697