Beschreibung
Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre geistige Fitness verbessern oder erhalten möchten. Es enthält über hundert abwechslungsreiche und unterhaltsame Übungen, Rätsel und Spiele, die Ihr Gehirn auf entspannte Weise optimal aktivieren. Damit stärken Sie Ihre Konzentration, Ihr logisches Denken, Ihre Sprachfähigkeiten, Ihr Gedächtnis und Ihre Sinneswahrnehmung. Für die kurzen, aber effektiven Übungen benötigen Sie lediglich einen Stift. Sie können jederzeit und überall damit beginnen, ganz nach Lust und Laune. Sie werden von den Ergebnissen, die Sie durch tägliches Training erzielen können, überrascht sein. Geistig fit zu bleiben bedeutet nicht, über umfangreiches Wissen zu verfügen, sondern vielmehr, offen für alles zu sein, was das Leben bringt, Probleme direkt anzugehen, die bestmöglichen Lösungen zu finden, diese umzusetzen und sich an die daraus resultierenden Konsequenzen anzupassen.
Informationen
Autor: Will-Moser Ines, Grube Ingrid
Erscheinungsdatum: 1. September 2010
Hersteller: GRADA Publishing, als
Genres: Gehirntraining und Gedächtnisverbesserung, Selbstoptimierung, Bücher, Sachliteratur, Persönliche Weiterentwicklung
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 272
ISBN/EAN: 9788024735603