Beschreibung
Das Geheimnis der Produktivität liegt nicht in Disziplin, sondern in Freude. Ali Abdaal, ein in Cambridge ausgebildeter Arzt und der meistgefolgte Produktivitätsexperte (mit über 5 Millionen Abonnenten auf YouTube), sagt, es gäbe einen anderen Weg zum Erfolg jenseits von endloser Frustration und harter Arbeit. In seinem Buch stellt er drei verborgene „Energiespender“ vor, die die Grundlage für entspannte Produktivität bilden, drei „Blocker“, die wir überwinden müssen, um Aufschieberitis zu besiegen, und drei „Erhaltungsfaktoren“, die Burnout vorbeugen und uns zu dauerhafter Zufriedenheit verhelfen. Er erzählt inspirierende Geschichten von Nobelpreisträgern, die diese Prinzipien verkörpern. Er stellt einfache, umsetzbare Schritte vor, die wir in unseren Alltag integrieren können. Das Ergebnis ist eine Transformation, die es uns ermöglicht, mehr zu erreichen – ohne Stress, Panik oder Burnout.
Informationen
Autor: Abdaal Ali
Erscheinungsdatum: 16. Mai 2024
Hersteller: Euromedia Group, als
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 320
ISBN/EAN: 9788024296951