Beschreibung
Der neue Rahmenlehrplan des Deutschen Leichtathletik-Bundes (DALB) bietet ein alters- und entwicklungsangemessenes Training für Athletinnen und Athleten im Alter von 11 bis 15 Jahren. Im Hinblick auf die langfristige Leistungsentwicklung bildet er eine stabile Grundlage für das spätere Training junger Athletinnen und Athleten der Altersklassen U18 und U20 auf ihrem Weg zur Höchstleistung. Das Buch basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Erfahrungen, knüpft an die Trainingsinhalte der Kinder- und Jugendleichtathletik an und vermittelt zunächst die notwendigen theoretischen Grundlagen. Anschließend werden alle Elementartechniken detailliert und anhand zahlreicher Abbildungen beschrieben, Trainingsübungen und -inhalte vorgestellt sowie ergänzende Informationen zum motorischen Lernen, zum systematischen Erlernen von Techniken und zur Trainingsstruktur bereitgestellt.
Information
Author: Autorengruppe, Tötung von Wolfgang
Publication date: 19. Oktober 2023
Manufacturer: Euromedia Group, als
Genres: Lehrbuch für Gymnasien und Turnhallen, Bücher, Lehrbücher und Sprachen
Type: Gebundene Bücher
Pages: 368
ISBN/EAN: 9788024295237