Beschreibung
Erstellen Sie einen persönlichen Therapieplan auf Yogabasis, um Schmerzen zu lindern und zu einem erfüllten Leben zurückzufinden. Laura Staton nutzt Yoga, um Körperfunktionen und Lebensbalance wiederherzustellen und bietet Hilfe bei verschiedenen Beschwerden, von Nackenschmerzen bis hin zu Knieprothesen. Dieser wertvolle Ratgeber unterstützt Sie dabei, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu entdecken, chronische Beschwerden zu lindern und einen Weg zu langfristiger Heilung, Kraftaufbau und Schmerzlinderung zu finden. Der Ratgeber ist für alle Altersgruppen geeignet und seine Empfehlungen lassen sich leicht an unterschiedliche Fitnesslevel und körperliche Fähigkeiten anpassen. Durch diesen sanften, ganzheitlichen Ansatz schlägt er eine Brücke zwischen traditioneller Medizin und mitfühlender Heilung. Sie müssen nicht länger unter Schmerzen leiden oder lernen, sie zu ertragen; finden Sie Wege, Ihren Körper zu stärken und Ihre Gesundheit zu sichern.
Informationen
Author: Statonová Laura
Language: Tschechisch
Publication date: 12. Januar 2023
Manufacturer: Euromedia Group, als
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 320
ISBN/EAN: 9788024286792