Beschreibung
Viele werdende Mütter freuen sich auf ihr Baby, haben aber gleichzeitig Sorgen um die Geburt und fürchten die damit verbundenen Schmerzen und Beschwerden. Die Erfahrungen anderer zeigen jedoch, dass diese Ängste mit der richtigen Vorbereitung unbegründet sind. Hypnobirthing ist eine Methode, die Schwangere auf eine ruhige und natürliche Geburt ohne medizinische Eingriffe vorbereitet. Sie erklärt und lehrt anschaulich, wie man während der Wehen richtig atmet und Selbsthypnose anwendet, wie man sich beruhigt und entspannt und wie man während der Geburt die volle Kontrolle über den eigenen Körper erlangt. Ziel ist tiefe Entspannung in dieser herausfordernden Zeit und die Überwindung von Ängsten. Die Hypnobirthing-Methode wird häufig von bekannten Persönlichkeiten wie Jessica Alba angewendet, ist aber vor allem als Methode bekannt, die Herzogin Kate, der Ehefrau von Prinz William, zu einer sanften und unkomplizierten Geburt verholfen hat.
Information
Author: Heinkelová Bianca Maria, Kornetzká Jhari Gerlind
Publication date: 6. Januar 2021
Manufacturer: Euromedia Group, als
Genres: Partnerbeziehungen, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Schwangerschaft und Geburt, Bücher, Sachliteratur, Kinder, Familie und Beziehungen, Familie und Kind
Type: Gebundene Bücher
Pages: 160
ISBN/EAN: 9788024269931