Beschreibung
Das Buch „Besser leben und lieben dank der Therapie zur Veränderung der Zeitperspektive“ zieht sich wie ein roter Faden durch das Werk. Es bietet praktische Anleitungen, wie man diese Perspektive erreicht und sich von einer übermäßigen Beschäftigung mit Vergangenheit, Gegenwart oder Zukunft befreit. Verschiedene Zeitperspektiven werden erörtert und Hilfestellung gegeben, die eigene vorherrschende Zeitperspektive zu bestimmen. Detailliert werden problematische Situationen und Zustände (Depressionen, Angstzustände, Stress, toxische Beziehungen, Mobbing, Vernachlässigung) sowie alltägliche Lebenssituationen (Beruf, Sexualität, Elternschaft, Unfälle) erläutert. In solchen Momenten kann die Therapie zur Veränderung der Zeitperspektive hilfreich sein, und die Autoren zeigen, wie. Praktische Anleitungen werden durch persönliche Fallbeispiele aus der Praxis ergänzt.
Information
Author: Zimbardo Philip G.
Language: Czech
Publication date: 1. Februar 2022
Manufacturer: Středisko spol. činností AV ČR, vvi
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 212
ISBN/EAN: 9788020031846