Dělej méně – Northrupová Kate (2021)

In diesem Buch erwartet Sie ein wahrhaft revolutionärer Ansatz für das Zeitmanagement von Frauen! Es hilft Ihnen, Ihren wahren Wert zu erkennen. Verändern Sie die Spielregeln in Ihren Beziehungen, erlangen Sie mehr finanzielle Freiheit und gestalten Sie andere Lebensbereiche zu mehr Zufriedenheit. Dieser praktische und liebevoll gestaltete Ratgeber ist für alle berufstätigen Frauen geeignet. Er zeigt Ihnen, wie Sie dem Hamsterrad aus Arbeit, Kindern, Familie, Zeitmangel, Überforderung und Erschöpfung entfliehen und zu einem Zustand gelangen, in dem Sie im Einklang mit Ihrer Natur, Ihren Wünschen und Bedürfnissen leben und arbeiten. Sie erleben harmonische Beziehungen, finanzielle Freiheit und ein erfülltes Leben. Die Botschaft dieses Buches und die darin vermittelten Techniken zeigen Ihnen, wie Sie sich Ihren rechtmäßigen Anspruch auf Frieden, Gesundheit und Wohlbefinden zurückerobern. Sie entdecken, wie Sie im Einklang mit Ihrem Körper und Ihrem eigenen Tempo leben können – in einer Welt, die uns oft unter Druck setzt und zu Höchstleistungen anspornt. Das Buch enthält 14 praktische Übungen, die Ihnen helfen, weniger zu tun. Wie Sie anhand der Mondphasen auf Ihren Körper hören, wie Sie um Hilfe bitten, wie Sie in Partnerschaften kommunizieren und weitere nützliche Tipps für Ihre Lebens- und Berufsplanung. Dieses Buch öffnet Ihnen die Tür zu einem Leben, von dem Sie vielleicht nicht einmal zu träumen gewagt haben, weil es Ihnen unmöglich erscheint.