Bindung: Sind Sie ängstlich, vermeidend oder sicher gebunden? Wie die Wissenschaft der Bindungstheorie bei Erwachsenen Ihnen helfen kann, Liebe zu finden und zu bewahren – Levine Amir (2019)

Ein bahnbrechendes Buch, das die Bedeutung von Beziehungen neu definiert.“ – John Gray, PhD, Bestsellerautor von „Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus“. Gibt es eine Wissenschaft der Liebe? In diesem wegweisenden Buch zeigen der Psychiater und Neurowissenschaftler Amir Levine und die Psychologin Rachel SF Heller, wie das Verständnis der Bindungstheorie – der fortschrittlichsten Beziehungswissenschaft unserer Zeit – uns helfen kann, Liebe zu finden und zu bewahren. Die Bindungstheorie, die in den 1950er-Jahren von dem Psychologen John Bowlby begründet wurde, erklärt, dass sich jeder Mensch in Beziehungen auf eine von drei unterschiedlichen Arten verhält: Ängstliche Menschen sind oft sehr mit ihren Beziehungen beschäftigt und machen sich Sorgen, ob ihr Partner ihre Liebe erwidert. Vermeidende Menschen verbinden Intimität mit einem Verlust der Unabhängigkeit und versuchen ständig, Nähe zu minimieren. Sicher gebundene Menschen fühlen sich in Intimität wohl und sind in der Regel warmherzig und liebevoll. Mit faszinierenden psychologischen Erkenntnissen, Quizfragen und Fallstudien helfen Ihnen Dr. Amir Levine und Rachel Heller, die drei Bindungsstile zu verstehen, Ihren eigenen zu erkennen und die Stile anderer zu identifizieren, damit Sie passende Partner finden oder Ihre bestehende Beziehung verbessern können.