Eine glücklichere Mutter erziehen: Wie Sie Balance finden, sich wohlfühlen und Ihre Kinder dadurch aufblühen sehen. – Mathur Anna (2023)

Dies ist kein Erziehungsratgeber. Dies ist auch kein Leitfaden für perfekte Eltern (Spoiler: Perfekte Eltern gibt es nicht). Dieses Buch handelt von Ihnen. Wir können unseren Kindern nur dann Halt geben, sie nähren, stärken und ihnen Selbstvertrauen vermitteln, wenn wir uns selbst genauso unterstützen. Denn wie können wir uns effektiv um die Bedürfnisse unserer Kinder kümmern, wenn unsere eigenen Energiereserven erschöpft sind? Wie können wir ihnen ein gutes Vorbild sein und ihnen die Bedeutung eines gesunden Selbstwertgefühls vermitteln, wenn wir selbst damit zu kämpfen haben? Es gibt unzählige Wege, Kinder zu erziehen, aber nur einen, der für Sie authentisch ist. Anna schöpft aus ihrer Arbeit als Psychotherapeutin und ihren eigenen Erfahrungen als Mutter und zeigt, dass die Fürsorge für unsere Kinder mit der Fürsorge für uns selbst beginnt und dass es an der Zeit ist, Erschöpfung durch Stärke zu ersetzen. Selbstfürsorge ist alles andere als egoistisch, sondern eine wesentliche Eigenschaft einer glücklichen Mutter und eines guten Elternteils. Das größte Geschenk, das Sie sich und Ihren Kindern machen können, ist, sich selbst die Erlaubnis zu geben, aufzublühen.