Beschreibung
Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar von „Warum hat mir das noch nie jemand gesagt?“ vor. Die Online-Expertin Dr. Julie Smith, die jahrelange Erfahrung als klinische Psychologin mitbringt, präsentiert Ihnen in diesem Buch alle nötigen Werkzeuge, um die Höhen und Tiefen des Lebens zu meistern. Voller Geheimnisse aus der Therapiepraxis ist dies ein unverzichtbarer Ratgeber für Ihre mentale Gesundheit. Dr. Julies einfache, aber fundierte Ratschläge und wirkungsvolle Bewältigungsstrategien helfen Ihnen, in jeder Lebenslage widerstandsfähig zu bleiben. Dank der kurzen, prägnanten Abschnitte finden Sie je nach Herausforderung direkt die passende Hilfe. Ob Angstbewältigung, Umgang mit Kritik, Überwindung von Niedergeschlagenheit, Stärkung des Selbstvertrauens, Motivation oder Selbstvergebung – dieses Buch behandelt alltägliche Probleme, die uns alle betreffen, und bietet einfache, praktische Lösungen, die Ihr Leben verändern können.
Information
Author: Smith Julie
Language: English
Publication date: 1. Januar 2022
Manufacturer: The Book Service Ltd (Penguin)
Genres: Fremdsprachige Bücher, Bücher, Englische Literatur, Psychologie auf Englisch, Sachliteratur in englischer Sprache
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 352
ISBN/EAN: 9780241529720