Der Schlüssel zum Glück: Wie man Sinn findet, indem man die Geheimnisse der glücklichsten Menschen der Welt entschlüsselt – Wiking Meik (2019)

Vom internationalen Bestsellerautor der New York Times und der Sunday Times, Meik Wiking, dessen Buch „Das kleine Buch vom Hygge“ es auf die Bestsellerlisten geschafft hat, versteht man Glück wie kein anderer. Als Gründer und CEO des weltweit einzigen Instituts für Glücksforschung bereiste er die Welt und interviewte die glücklichsten Menschen, um die Schlüsselfaktoren des Glücks zu entdecken. In „Der Schlüssel zum Glück“ erforscht Meik die verborgenen Schätze, die Ihr Glück steigern können, und unterteilt sie in die sechs Bausteine ​​des Glücks: Zusammengehörigkeit, Geld, Gesundheit, Freundlichkeit, Vertrauen und Freiheit. Für jeden dieser Bausteine ​​gibt er praktische Tipps: Für Zusammengehörigkeit empfiehlt er, eine kleine Bibliothek im Wohnhaus einzurichten oder ein Werkzeug-Sharing-Programm in der Straße zu starten; für Freundlichkeit schlägt er vor, einem Fremden eine kleine Überraschung vor die Tür zu stellen, einem Touristen den Weg zu weisen oder jemandem, der Ihnen viel bedeutet, Ihre Wertschätzung zu zeigen. Dieser praktische Ratgeber, der auf sozialwissenschaftlichen Erkenntnissen, Fallstudien und Meiks eigenen Forschungen basiert, zeigt uns, dass man auch mit einem einfachen Lebensstil glücklich sein kann. Meik ist um die Welt gereist, um die Geheimnisse der glücklichsten Menschen zu lüften, und dieses Buch zeigt uns, dass…