Beschreibung
Mütter und Kinder, trainiert gemeinsam zu Hause! Genießt diese speziell entwickelten Übungen mit euren Kindern in der Sicherheit und dem Komfort eurer vier Wände. Jede Übung ist in mehrere Phasen unterteilt: Aufwärmen, eigentliches Training und abschließendes Dehnen. Ihr könnt die Übungen einzeln durchführen oder sie zu eurem eigenen Trainingsprogramm kombinieren. Regelmäßige Bewegung fördert die Koordination eures Kindes und stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kindern. Indem ihr Bewegung in den Alltag eures Kindes integriert, schafft ihr die besten Voraussetzungen für ein langes und gesundes Leben. Format: 16:9, Audio DD 2.0, Dauer: ca. 55 Minuten.
Information
Publication date: 1. Februar 2015
Manufacturer: Petr Klimeš
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Filme, Bücher, Sachliteratur, Film und Musik
Type: DVD, Blu-ray
ISBN/EAN: 8595562708768