Description
Le cœur du zen est la méditation zazen pure et sans objet, telle que la pratiquent et la transmettent les grands maîtres depuis plus de 2 500 ans. Pendant la méditation, il est important de se concentrer surtout sur la position correcte, la technique respiratoire et l'état d'esprit. Si nous nous oublions en respirant, cela conduit à l'unité avec la conscience universelle qui réside en chacun de nous. C'est une erreur de prétendre que l'éveil s'obtient par la méditation. La méditation est l'éveil. Restez donc sans objet, sans but, et répétez régulièrement votre pratique. La durée de l'enregistrement est de 39 min 44 s.
Informations
Author: Mistr Kaisen
Publication date: 1 décembre 2014
Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Relaxation music, Film and music, Music
Type: Cd
ISBN/EAN: 9788656565671