Description
Le livre contient une série d'exercices de respiration illustrés, mais sans techniques de respiration artificielles. Il s'agit uniquement de reconnaître par l'expérience personnelle la respiration naturelle, originale, de l'accepter et de lui permettre de se développer. Chaque personne a son propre rythme de respiration, correspondant à elle-même et à sa personnalité. La plupart du temps, elles inhibent, couvrent, répriment et empêchent leur respiration de se développer pleinement. La profondeur, la naturalité et l'harmonie de la respiration sont liées à la capacité de concentration intérieure, à un abandon détendu à la prise de conscience que nous sommes portés par des forces naturelles. Le livre contient une série d'exercices de respiration illustrés, mais sans techniques de respiration artificielles. Il s'agit uniquement de reconnaître par l'expérience personnelle la respiration naturelle, originale, de l'accepter et de lui permettre de se développer.
Informations
Author: Barknowitzová Susanne
Language: Czech
Publication date: 26 mars 2019
Manufacturer: Kazda Václav
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Hardcover books
Pages: 112
ISBN/EAN: 9788090742031