Description
Pour la huitième année consécutive, nous avons créé un fantastique Journal de Fitness bestseller pour vous, qui vous mènera vers votre moi plus sain, plus vital et plus heureux en 2023. Comment? Notre journal 2023 a été compilé avec des entraîn eurs de fitness, des experts et des nutritionnistes pour vous aider à avancer chaque jour vers vos objectifs de fitness (ainsi qu'à la santé, l'estime de soi et le bien-être mental). Qu'allez-vous trouver dans le journal et comment vous aidera-t-il à atteindre votre moi plus sain? * Espace pour vos objectifs de fitness: Non seulement vous fixerez un objectif pour savoir où vous voulez être dans un an, mais le journal vous aidera à créer un "plan de bataille" précis pour y parvenir. * Outils pour vous mettre en place pour succèder et vous maintenir motivé pour faire de l'exercice: Un tableau de vision, votre "pourquoi", des articles motivants des entraîn eurs, des citations inspirantes et des affirmations, et la création de rituels vous aideront à construire une motivation forte qui vous mène au succès...
Informations
Language: Czech
Publication date: 17 octobre 2022
Manufacturer: PARTNER TECHNIC, spol. s.r.o.
Genres: Stationery store, Calendars and diaries, Calendars and diaries from previous years
Type: Hardcover books
Pages: 304
ISBN/EAN: 9788089938179