Zelená pro život - Sur l'importance des smoothies verts pour la santé humaine – Boutenko Victoria (2016)

La best-seller Victoria Boutenko, experte en aliments crus et auteur, un scientifique infatigable et adié de la nutrition naturelle, revient avec les découvertes les plus récentes dans l'édition mise à jour de son livre Green for Life. L'auteur ajoute de nouvelles recherches sur le rôle important des acides gras oméga-3 et oméga-6 à ses découvertes remarquables sur le pouvoir de guérison des plantes vertes et des smoothies verts. Le livre inclut également les valeurs nutritionnelles des smoothies verts sélectionnés et des aperçus mis à jour sur les fruits et légumes biologiques par rapport à la production conventionnelle. La recherche fondatrice de Victoria Boutenko comparant le régime des chimpanzés sauvages au régime occidental typique est une pierre angulaire fondamentale de ce livre. Ses observations fournissent aux lecteurs des conseils sur la façon de restaurer leur santé et d'améliorer leur vie. Parmi ses découvertes figurent des idées sur: l'abondance de protéines dans les feuilles vertes, l'importance des plantes vertes pour l'équilibre interne du corps, l'importance de l'acide gastrique, la capacité des verdures à créer un environnement alcalin dans le corps, le pouvoir de guérison de la chlorophylle, et plus encore. Dans cette édition mise à jour, vous trouverez de nouveaux témoignages et des recettes supplémentaires qui vous donneront, aux lecteurs, la confiance et l'inspiration pour explorer les smoothies verts par vous-même. Victoria Boutenko...