Síla lítosti - Jak nás ohlížení zpět posunuje vpřed – Pink Daniel H. (2024)

Non, rien du tout. Non, je ne regrette rien. Non, je ne regrette rien du tout. ... chante Edith Piaf dans sa célèbre chanson. ************ Mais est-il vraiment possible de ne rien regretter ? Tout le monde ressent du regret, explique Daniel H. Pink. Les processus de regret sont universels et font partie intégrante de l'existence humaine. Comprendre comment fonctionne le regret peut nous aider à prendre des décisions plus sages, à mieux performer au travail ou dans nos études, et à donner un sens plus grand à nos vies. Basé sur des recherches en psychologie sociale, neurosciences et biologie, l'auteur déconstruit le mythe de la philosophie de vie 'Je ne regrette rien.' En utilisant l'échantillon le plus large d'attitudes américaines envers le regret jamais réalisé, ainsi que ses propres recherches du World Regret Survey – qui a collecté des regrets de plus de 15 000 personnes dans 105 pays – il identifie quatre types fondamentaux de regret qui sont inhérents à chacun d'entre nous. Tout comme dans ses best-sellers (Drive, A Whole New Mind), Pink propose une nouvelle façon dynamique de penser au regret et présente ses idées de manière claire et pragmatique. The Power of Regret est rempli de vraies histoires de personnes qui regrettent quelque chose dans leur vie, ainsi que des conseils pratiques sur la façon de reformuler le regret en une force positive, montrant comment nous pouvons...