Description
Ce livre de recettes en langue tchèque propose plus de 90 recettes saines, nutritives et économiques, ainsi que des conseils pour économiser de l’argent, du temps et de l’énergie lors des courses et en cuisine. Ses chapitres couvrent les petits-déjeuners, les déjeuners et les dîners, les soupes, les desserts, les plats froids et la cuisine des restes. Les recettes utilisent des ingrédients accessibles tels que les légumineuses, le couscous, les pâtes, le poulet, les légumes surgelés et autres produits du quotidien, et comprennent des alternatives possibles, des conseils de congélation et des informations nutritionnelles. Le livre explique également comment faire ses courses à moindre coût, utiliser les ingrédients ayant dépassé leur meilleur niveau de fraîcheur, se déplacer efficacement en cuisine et éviter le gaspillage. Il propose des idées de collations simples et nutritives, de repas rapides pour le travail ou les voyages, ainsi que de déjeuners et dîners à base de légumes, de légumineuses et de viande.
Informations
Date de publication: 3 mai 2023
Fabricant: VERDON CAPITE s.r.o.
Genres: Alimentation saine, Livres de cuisine et boissons, Livres, Littérature non-fiction
Type: Livres reliés
Pages: 208
ISBN/EAN: 9788088387794