Description
Des pieds en bonne santé pour toute une vie Vous souffrez de oignons, de pieds plats, et autres ? Grâce à ce livre, vous apprendrez ce qui rend les pieds stables et sans douleur. Au lieu de gymnastique ennuyeuse, des exercices très efficaces utilisant la méthode Spiraldynamik® vous attendent. Spiraldynamik® – un concept réussi Spiraldynamik® est une auto-thérapie ciblée pour les problèmes de mouvement. Ce concept facilement apprenable est basé sur des connaissances issues de la médecine, de la physiothérapie, des sciences du sport, et du yoga. Grâce à des exercices simples, vous apprendrez un mouvement anatomiquement correct. Les articulations s'useront moins, seront correctement chargées, et sans douleur.
Informations
Auteur: Larsen Christian, Miescher Bea
Date de publication: 30 avril 2019
Fabricant: Poznání
Genres: Santé, perte de poids et sports, Livres, Littérature non-fiction
Type: Livres - broché
Pages: 64
ISBN/EAN: 9788087419861