Description
Le Qigong est un exercice traditionnel chinois pour la santé et la longévité. Conformément à la médecine chinoise, on peut influencer à la fois la santé physique et mentale grâce à son aide. Il englobe à la fois les aspects thérapeutiques et préventifs. La première partie du livre décrit les fondations théoriques et philosophiques. La partie pratique détaille les exercices individuels à partir des Huit Piéces de Brocart, des Douze Exércices du Zodiaque, à travers les Petits et Grands Cycles Célestes, le Qigong de Relaxation et la Coquille Qigong, aux Exercices de l'Oie Sauvage et Falun Gong.
Informations
Author: Růžička Radomír, Sosík Rudolf
Language: Czech
Publication date: 1 avril 2008
Manufacturer: Poznání
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Hardcover books
Pages: 176
ISBN/EAN: 9788086606750