Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání – Wiest Brianna (2023)

CECI EST UN LIVRE SUR COMMENT NOUS NOUS FAISONS DU MAL. Pourquoi le faisons-nous ? Quand le faisons-nous ? Et comment pouvons-nous enfin arrêter ? Derrière le comportement d'automutilation se cachent des besoins qui se contredisent. Pour cette raison, nous résistons à toute tentative de changement, souvent au point qu'il ne semble plus possible pour nous. Cependant, quand nous comprenons nos habitudes les plus nuisibles, renforcer notre intelligence émotionnelle, mieux comprendre notre propre cerveau et notre corps, nous détacher du passé et nous rapprocher de notre futur moi qui réalise pleinement notre potentiel, nous pouvons sortir de l'ornire et développer pleinement nos dons. Pendant des milliers d'années, les gens ont associé les hautes montagnes aux défis et aux obstacles qui semblent souvent insurmontables. Pour conquérir nos propres montagnes et monter dans les nuages, nous devons en fait nous plonger en nous-mêmes, dévoiler nos traumatismes, rassembler nos forces et changer notre fonctionnement et notre approche. Parce que cette montagne qui se dresse devant nous est finalement nous-mêmes.