Buď Jako Nadal - Inspiruj se nejlepším španělským sportovcem všech dob a nauč se, jak ze sebe dostat to nejlepší – Cubeiro Juan Carlos (2023)

Nous admirons tous les personnes réussies, les enviéons secrètement, mais nous avons rarement l'occasion de découvrir comment elles ont atteint le sommet. Ce livre vous révélera leurs secrets - il fournit une analyse détaillée des tactiques et stratégies du plus grand athlète espagnol de tous les temps. Soyez comme Nadal et prenez le contrôle de votre vie. Les auteurs étudient les techniques d'entraînement mental de Nadal et révèlent au lecteur la formule magique de succès de Rafa. Le livre explique cette méthode clairement et de manière compréhensible, basée sur des constatations scientifiques. Chaque habitude de Rafa est analysée par les principaux experts du domaine : philosophes, éducateurs, médecins, psychologues... La publication comprend également les témoignages et déclarations de l'oncle et ancien entraîneneur de Rafa, Toni Nadal, ainsi que de Rafa lui-même, qui ajoutent de l'authenticité. Passion, persévérance, cohésion, gratitude, effort, esprit d'équipe... Grâce à toutes ces qualités et capacités, vous développerez des habitudes qui vous permettront de réaliser pleinement votre potentiel et de construire votre avenir rêvé. Soyez comme Nadal et exploitez toute votre force intérieure et votre motivation, car vous en êtes capable! Rafa Nadal nous apprend non pas comment remporter des trophées, mais comment aborder constructivement nous-mêmes et comment nous entendre avec les autres...