Nespoutaná duše - Vaše cesta za hranice vás samých – Singer Michael A. (2024)

Qui êtes-vous ? Quand vous commençez à réfléchir à cette question, vous réalisez combien elle est véritablement insaisissable. Êtes-vous un corps physique ? Êtes-vous une collection d'expériences et de souvenirs ? Êtes-vous un partenaire dans les relations ? Chaque fois que vous réfléchissez sur vos aspects, vous devenez conscient que vous êtes beaucoup plus que ce que n'importe lequel d'entre eux ne peut définir. L'enseignant spirituel Michael Singer explore la question de qui nous sommes dans ce livre et conclut que notre identité peut se trouver dans notre conscience, dans notre capacité à nous observer et à observer le monde autour de nous. ***** Singer s'inspire des traditions de méditation et de pleine conscience et montre comment le développement de la conscience peut nous permettre de vivre dans le moment présent et de nous libérer des pensées et souvenirs douloureux qui nous empêchent d'atteindre le bonheur et l'auto-réalisation. ***** Le livre est divisé en cinq parties et offre une discussion sincère et amicale sur la conscience et comment nous pouvons la développer. Dans la première partie, l'auteur aborde le concept du moi et le dialogue intérieur dans lequel nous nous engageons tous. La deuxième partie explore l'expérience de l'énergie qui circule en nous et tente de montrer aux lecteurs comment ouvrir leurs cœurs à l'énergie des expériences qui imprégnent leurs vies. Les moyens de surmonter la tendance à nous fermer au reste du monde sont le sujet de la troisième partie. L'illumination et l'acceptation de l'universel...