Zdraví bez léků máte na dosah s pomocí střevních mikrobů – Kužela Ladislav (2022)

Pensiez-vous que vous saviez tout sur votre santé? Vous essayez de vivre sainement, de faire de l’exercice, de manger un régime varié, mais vous vous sentez toujours fatigué, manquez d’énergie et avez des problèmes digestifs? La cause doit être recherchée, entre autres, dans vos intestins et les microbes intestinaux. Notre microbiome est un organisme vivant fascinant qui peut nous récompenser avec la santé mais aussi nous punir avec des maladies. Nous recherchons souvent des moyens compliqués pour résoudre les problèmes de santé, diverses diètes miraculeuses et nettoyages, et subissons des traitements exigeants. Pourtant, il faut si peu - nourrir votre microbiome bien et correctement! Les auteurs doc. Ladislav Kužela, PhD, et Zuzana Čízmáriковá, PhD, vous guideront simplement mais expertement à travers les mystères des milliards de bactéries dans vos intestins en fonction des faits. C’est précisément dans les intestins que nous devons chercher les causes des maladies de civilisation et de nombreux diagnostics oncologiques graves. Le chemin vers la santé doit également être recherché dans les intestins. Mangez comme si votre vie en dépendait, car c’est le cas, est la devise fondamentale de doc. Kužela, et après avoir lu ce livre unique, vous réaliserez que c’est vraiment ainsi. C’est à propos de VOTRE SANTÉ et DE VOTRE VIE.