Když odchází partner - Jak překonat rozchod a rozvod a načerpat ztracenou sílu – Wolfová Doris (2021)

Aucune rupture ou divorce n'est une promenade de santé. Ça fait mal, et il faut parfois longtemps pour que les blessures guérissent. Les émotions négatives compliquent nos vies ; nous sommes remplis de doutes, et parfois même de colère. Les difficultés psychologiques mènent souvent à de véritables problèmes physiques et maladies. Doris Wolf, célèbre psychothérapeute allemande, offre des conseils à ceux qui ont été abandonnés sur la façon de surmonter la période difficile d'une rupture ou d'un divorce. En se basant sur ses propres expériences et celles de longue date de sa pratique, elle comprend la douleur et la tristesse que les gens ressentent après une rupture et montre que les doutes et le manque de confiance en soi, les sentiments de culpabilité et la peur peuvent être surmountés. Pourquoi la relation a-t-elle échoué, comment se préparer à un nouveau et réussi partenariat, serai-je seul pour toujours ? C'est ma faute ? Ce sont les questions auxquelles vous trouverez des réponses dans ce livre. Vous n'avez pas besoin d'attendre jusqu'à ce que vous vous sentiez bien ; prenez soin de vos sentiments dès maintenant. Vous apprendrez comment le faire vous-même.