Jak vztah mezi tělem a myslí ovlivňuje zdraví – Shapiro Debbie (2018)

L'auteur analyse de manière intéressante le symbolisme du corps humain et de ses différents composants, côtés, glandes, etc. Elle traité également des chakras et des énergies. De plus, elle explore ce qui nous a influencés et faonnés même avant la naissance, dans le corps de notre mère. La partie principale du livre cartographie graduellement tous les organes et parties de notre corps alphabétiquement et explique ce que signifient les maladies ou problèmes liés à cette zone spécifique. La douleur, la maladie, le dysfonctionnement ou d'autres problèmes peuvent être perçus comme des signaux qui indiquent clairement que nous avons un certain conflit en nous. Quand nous regardons la relation entre le corps et l'esprit de cette manière, nous devrions commencer à nous demander: "Pourquoi me fais-je du mal de cette façon et que devrais-je faire pour que mes problèmes disparaissent?" La partie conclusive du livre explique et illustre comment aborder les maladies physiques et les malaises corporels de cette manière; comment poser des questions, sur quoi réfléchir, et aussi comment commencer à penser et percevoir différemment – plus sainement et holistiquement. À la fin, il y a aussi un guide de visualisation détaillé et un guide de méditation pour vous aider à guérir.