Orgánové hodiny snadno a srozumitelně – Ursinus Lothar (2013)

L'auteur décrit de manière approfondie, complète et pourtant compréhensible la fonction et l'activité des organes individuels dans l'organisme humain. Il fournit des conseils pour leur soutien et leur traitement ; explique à quoi ils sont liés et ce qui les soutient ; et aussi ce que cela signifie ou comment leur fonction perturbée se manifeste. Chaque organe suit son propre emploi du temps. À certains moments de la journée, il y a toujours une activité exceptionnellement prononcée dans différentes parties de notre organisme, qui est ensuite remplacée par une phase de repos (et ensuite le temps actif pour un autre organe – une autre partie du corps – commence). Si nous tenons compte et respectons ces faits, nous vivons en harmonie avec le rythme naturel, nous réussissons dans tout, et nous soutenons notre santé. Nous pouvons utiliser efficacement le rythme du corps dans tous les domaines de la vie quotidienne – au travail et dans la vie privée, ou même pendant le sport et le repos, lorsque nous essayons de perdre du poids, pendant le traitement, etc. En revanche, ignorer ces lois peut entraîner des problèmes inutiles, qui peuvent cependant être facilement évités.