Jóga pro děti s autismem - Postup krok za krokem pro rodiče a pečovatele – Betts Dion E. (2025)

Yoga pour enfants atteints du trouble du spectre autistique (TSA)

Dion et Stacey Betts ont réussi à utiliser le yoga pour combattre le stress dans leurs vies chaotiques quand ils ont réalisé que le yoga pouvait également aider leur fils Joshua, qui souffrait du TSA. Ils sont tous deux des praticiens de yoga enthousiastes. Le livre offre une gamme de poses de yoga simples et amusantes ainsi que des exercices de respiration qui ont un effet significatif sur les niveaux accrus d'anxiété, de désorientation et de sensibilité tactile, qui sont fréquents chez les enfants diagnostiqués avec le TSA. Les auteurs décrivent pas à pas les exercices d'échauffement, de renforcement et d'apaisement, ainsi que les exercices qui soulagent la tension et conviennent à la réduction des mécanismes d'adaptation tels que : applaudissements, tension musculaire accrue, force musculaire et conscience corporelle. Ils présentent également toute une gamme de séquences plus courtes et plus longues qui peuvent être facilement adaptées pour répondre aux besoins d'un enfant spécifique.