Description
Les expériences et événements de notre enfance ont souvent un impact plus grand sur nos vies d'adulte que nous ne pouvons le réaliser et l'admettre. Peu d'entre nous peuvent se remémorer une 'enfance idéale.' Au contraire, beaucoup de personnes continuent de souffrir de blessures intérieures acquises dès leur jeune âge, même des années plus tard. Cependant, cela ne doit pas être un destin inévitable ! Ulrike Dahmova, experte en psychothérapie systémique, nous montre avec empathie comment nous pouvons devenir des mères ou des pères aimants pour nous-mêmes. De nombreux exercices simples et exemples peuvent nous aider à traiter des souvenirs stressants et à faire la paix avec notre enfance. De cette manière, nous pouvons sortir du rôle de victime et embrasser notre passé.
Informations
Auteur: Dahmová Ulrike
Date de publication: 6 octobre 2022
Fabricant: Pavel Dobrovský - BETA s.r.o.
Genres: Psychologie, Livres, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales
Type: Livres - broché
Pages: 158
ISBN/EAN: 9788075934239