Un moment de yoga - Exercices et conseils pour un corps et une âme sains – Fraserová Tara (2021)

DOBROVSKÝ s.r.o.SKU: 9788075855206
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Description

Un Moment pour le Yoga est un livre pratique plein d'inspiration pour quiconque souhaite apprendre à pratiquer le yoga de manière rapide, claire et accessible pour un progrès physique, mental et spirituel maximal. Les poses et les mouvements spécialement sélectionnés, décrits étape par étape, tous accompagnés de photographies illustratives, mettent en évidence les nombreux bénéfices du yoga. De plus, il comprend des conseils sur la méditation, la nutrition et le mode de vie. Quel que soit votre niveau d'expérience, ce livre promet un mode de vie heureux, holistique et moderne.

Informations

Auteur: Fraserová Tara

Date de publication: 27 janvier 2021

Fabricant: DOBROVSKÝ s.r.o.

Genres: Sport, Développement personnel, Livres, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports

Type: Livres reliés

Pages: 128

ISBN/EAN: 9788075855206

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